不想在台湾被晒哭,山林步道就不要走错 - 台湾攻略 - 台湾自由行 (自由行网)

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台湾各地有不少亲近自然的山林休闲步道,吸收芬多精之余也能暂时逃离城市的钢筋森林。然而夏季的毒辣太阳及炙热高温有时也是令人为之却步。今天就为你介绍10条绿荫丰沛的人气休闲步道,散步健行的同时有树荫遮阳,也可近距离认识台湾丰富多样的生态,沿着步道登上高处也常可看到不一样的风景!

高雄寿山步道

位于高雄寿山自然公园内的寿山步道海拔356公尺,因过去为军事保护区保有天然林相及特殊石灰岩地形景观,生态丰富、风景优美。木栈道步道方便好走、步道两旁绿荫密布,就算是老人小孩以及没有运动习惯的人也能轻松行走。说起寿山最著名的大概就是气势比人还强的台湾猕猴啦,有网友说,其实只要记得不要主动招惹猴群、不要带食物或袋子(猴子会误以为里面有吃的),基本上还是挺安全的。


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交通攻略: 搭乘56路线公交车,至寿山登山口站下车

指南宫猫空亲山步道

位于台北市木栅区的指南宫猫空亲山步道,以指南宫步道、大成殿步道及茶展中心步道为主,是通往猫空、樟湖及二格山区必经之地。步道建于日据时期,步道沿途有日式风情的石灯笼,走在1200阶石阶上,两旁有竹柏、樱花树、楠树等提供庇荫,不时还有座椅供休息小憩,不只夏季凉爽,这里还是赏樱、赏桐花的好去处,是条亲子皆宜的休闲登山步道。


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交通攻略:

捷运动物园站下车,转乘公交车236、237、282、611、棕3、棕6、棕11、棕15、绿1、小10于政治大学站下车,往指南路方向步行,经政治大学校门口(指南路二段)续行可抵指南路三段33巷登山口

红树林生态步道

淡水红树林是由水笔仔、弹涂鱼、招潮蟹、水鸟等构成的河口湿地生态系,其实也有一条生态步道可供游客一边健走、一边观赏特殊环境生态。红树林生态步道是条沿着红树林生态保留区边缘所建造的木栈道,让民众近距离体验林下生物动静,健行之余如果对红树林的生态极富兴趣,一旁的红树林生态教育馆有提供志工导览服务,可致电洽询喔。


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交通攻略:入口就在捷运红树林站旁

虎山亲山步道

紧邻台北信义计划区的虎山步道,海拔仅140公尺,适合全家大小轻松同游。知名地标台北101就在附近,登山健走时不时可看到台北101的身影。从登山口开始健走,一路上视野良好,沿途还设有不少观景区和凉亭供休憩使用,一路走到虎山120高地,整个信义区及台北101景观开展在你的眼下,能充分俯瞰台北市最繁华的地区,也难怪虎山亲山步道会成为许多观光客指名必走步道。

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交通攻略:

捷运后山埤站,循中坡南路往福德街方向步行,约20分钟可抵福德街251巷慈惠堂登山口;公交车可搭至「奉天宫站」下车,循福德街221巷进入至真光禅寺登山口;公交车可搭至「福德国小站」下车,沿福德街251巷进入可抵达慈惠堂登山口

二子坪蝴蝶步道

位于阳明山国家公园内的二子坪游憩区,有条号称「蝴蝶走廊」的无障碍步道,这条二子坪蝴蝶步道,全长不到两公里,设有木栈步道与亭台座椅等设施,号称是阳明山最平易近人的步道,因周遭的生态环境和气候相当适合做为蝴蝶繁殖的场所,而有蝴蝶走廊之美誉,适合赏蝶、赏鸟、赏景、踏青等活动。每年五月到七月还有蝴蝶季活动呢!


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交通攻略:

搭乘260、红5至阳明山站,转乘小9(区间车)至二子坪站即可到达二子坪游憩区

新店狮头山步道

位于新店碧潭旁的狮头山,海拔约221公尺,由三个山峰相连,登山入口众多,多数健行游客会选择从捷运碧潭站下,至能仁家商登山口上山。步道以木阶梯及石阶梯组成,步行途中有浓密茂盛的大树绿荫遮蔽,温度凉爽、空气清新,三个峰顶皆设有观景凉亭,分别为狮子寿亭、青年亭及长寿亭,可在凉亭欣赏碧潭、新店溪、青潭堰等景观,下山后还可顺游碧潭,将山水风光一次享尽。


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交通攻略:

最便利的方式是搭捷运新店线在终点碧潭下车,再走到文山国中的文中路,即可看到能仁家商的校门,步道入口就在校门右侧的石梯旁

七星山登山步道

七星山海拔约1,120公尺,是阳明山国家公园的最高峰,七星主峰、东峰步道对于初学者而言挑战性较高,全长约4.9公里,步行约需3小时,不过这条步道可以彻底体验七星山南、北麓截然不同的生态景观,一边是浓密森林、一边则是广阔草原,近小油坑的步道还可以看到火山地形,登顶后可以全方位观赏整个阳明山国家公园,还能远眺北海岸、台北都会区呢!


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交通攻略:公交车可搭至「阳明山公交车总站、小油坑或冷水坑站」下车

台中大坑6、7号步道

大坑风景区是许多台中民众踏青健行首选地。风景区内有12条登山步道,其中6号、7号步道坡度平缓易行、两条步道的起点均在6号停车场。沿途树木成荫,是不分年龄皆能轻松行走的休闲步道,全程约3公里,大坑6号步道以木栈阶梯为主,可由捷径衔接7号步道,7号步道坡度平缓,沿途可见许多竹类植物、果树,不过此条捷径较为陡峭行走时需多注意。也可直行前往风动石公园,在此可俯瞰整个台中盆地和大肚山区。


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交通攻略:

搭乘台中客运15、16、66,或仁友客运1、20、21、31,或丰原客运270,或统联客运85,或巨业客运68,至「和平里(东山路)」站下车,经和顺路往松竹路一段和建成巷,步行约2公里可抵达大坑6号停车场

注意事项:

山区步道附近如见蜂窝,为避免引来虎头蜂螫叮习性,除不可主动攻击及喧哗骚动外,请登山客勿喷香水,也不要穿着鲜艳服装等;预防原则请保持距离

象山亲山步道

象山因外形似象头而得名,与虎山、狮山、豹山并列四兽山,是距离松山、信义区最近的山头。登至山顶可将整个信义区、台北101一览无遗,让象山成为许多摄影爱好者拍摄台北101的首选地点。其中巨石林立的「六巨石」是象山的指标性地标,而位于稜在线的超然亭则是观赏烟火的极佳地点,每到跨年时还得提前上山才能占到好的观景地点呢!

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交通攻略:

捷运象山站下车,往信义路五段中强公园方向步行,约15分钟抵150巷22弄登山口

北投温泉步道

北投公园是近期Pokémon Go宝可梦热门抓宝点,环绕北投公园的北投温泉步道也成为台湾网络近期获得最多讨论的休闲步道。步道邻近景点包括北投图书馆、温泉博物馆、露天温泉,到近步道底端的地热谷等,坡度平缓、沿途景点众多,不过近期因为游戏热潮人潮拥挤,提醒抓宝之余走路还是要看路才行。


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交通攻略:新北投捷运站

山林避暑小旅行

图片来源网络,资料参考网路温度计

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